
VALORI & VISIONE
NON HO SCELTO LO SPORT. È LO SPORT CHE HA SCELTO ME.

esecuzione
NON è TEMPO PER DORMIRE
Non è il momento di aspettare.
È il momento di fare. Perché non è oggi il momento per dormire.
“Sveglia!”

mentalità
GIOCO PER VINCERE
Che devo farci, la vita mi ha cresciuto così. Va detto che non mi piace giocare da solo.

energia
dovrai fermarmi tu
Molte idee. Tanto entusiasmo. Non è facile smettere. Troppa energia? Io dico che l’energia, se la usi bene, cambia tutto. Ma giudica tu.

metodo
DRITTO AL PUNTO
Lo sport mi ha insegnato la disciplina. Ogni minuto ha valore.
Ogni evento ha un significato. Ogni esercizio uno scopo.
Non alleno corpi, alleno scelte. È così che accompagno le persone verso i loro obiettivi, con metodo e misura.

origine
INIZIA TUTTO DA QUI
Ho iniziato tirando calci a un pallone. Oggi accompagno le persone a superare ostacoli, limiti e convinzioni. Il movimento è sempre stato il mio modo di vivere.
Allenarsi non è solo una questione di forma fisica. È un processo di trasformazione.
Mentale, prima ancora che muscolare.
Il mio metodo nasce da anni di esperienza, studio e ascolto.
Ogni percorso è costruito su misura, perché ognuno ha una storia diversa, un punto di partenza unico e un obiettivo che merita attenzione reale.
Credo in un approccio diretto, concreto, senza scorciatoie.
Credo nel lavoro fatto bene, nella disciplina che costruisce fiducia, nella costanza che cambia davvero le cose.
Allenarsi con me significa superare i limiti, riscrivere le regole e costruire qualcosa che resta. Nel corpo, ma soprattutto nella testa.
Philosophy
NO EXCUSES?
More than a Method.
More than a Movement.
It’s a Mindset.




Overflow Studio
ATLETI PROFESSIONISTI
HARD WORK CLUB
Ogni atleta ha un obiettivo chiaro.
Il mio compito è portarli lì, con metodo, precisione e controllo.

Morgan
Lesiardo
Enduro Rider

Alessio
Lorusso
Pugile

Otavio
Monteiro
Calciatore

Manuel
Lucchese
Motorally Rider

Rachid
Kouda
Calciatore

Salvatore
Elia
Calciatore
DICONO DI ME
REAL PEOPLE.
REAL CHANGES.
Che energia!
“Mi hai fatto amare lo sport per osmosi. Hai un’energia buona, rara.”
GIADA,
fitness addicted
Correre non è mai stato così bello.
“Sei uno stimolo continuo.
Non ce l’avrei mai fatta da sola."
ELENA,
runner alle prime armi
Il mio primo Hyrox
"Ora farò il mio primo Hyrox.
Tutto è cominciato da un tuo video. Il potere dei social"
LUCA,
altelta
Metodo e disciplina senza euguali.
“La tua energia è contagiosa.
Ora alleno i miei clienti con le tue parole.”
MARTINA
personal trainer
Il personal trainer dei VIP sul tetto del Kilimanjaro.
Il caratese Giacomo Galliani ha raggiunto quota 5.895 metri e ora non si vuole più fermare.
IL GIORNO
quotidiano
Brand, atleti, amici, folli. Ma tutti con una cosa in comune: non hanno intenzione di restare fermi.
CLIENTS & COLLABO
DIETRO OGNI BRAND, UNA SFIDA VINTA
Dietro ogni brand c’è una sfida accettata e vinta insieme. Partnership nate per spingere i confini più in là e trasformare obiettivi in risultati.

Hai ancora scuse?
Giacomo Galliani

